日曜　 　　　よる9時〜9時15分

　Sundays 　　9.00 - 9:15pm

Do you know what to cook for dinner tonight? 3 Minutes Cooking can give you great tips to add another plate on the table. This well-known and long-running program introduces an easy yet great recipe each week.

毎日何を作ろうか、献立に悩んでいませんか？「料理」というと、自分の作りやすいものや子供の好きなものになってしまいがち、ということはありませんか？そういう方はぜひ「３分クッキング」でどんどん自分のレパートリーを広めていってください。

　　今月放送の料理

3/7/2010 放送
さばのコチュジャン煮
さばのみそ煮のピリ辛く、ボリュームアップ

3/14/2010 放送
鶏肉のビネガー煮
夏の終わりにさっぱりとした味わい、ササっと出来るのが信条

3/21/2010 放送
かぼちゃのカレーマヨネーズあえ、おかか酢あえ
シャキっとした食感を楽しむマヨあえ、男性にも喜ばれるおかか酢あえ

3/28/2010 放送
つくねとわかめの煮びたし
厚揚げ入りのつくねのやさしい口当たり！